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Nouvel An chinois Démonstrations et pratique de Tai Chi Chuan et de Qi Gong

1 min de lecture

-Samedi 5 Février 2011 – 19 heures

Fidèle à sa vocation de sensibilisation aux arts
asiatiques, le musée départemental des Arts asiatiques proposera, à l’occasion du nouvel An chinois, des démonstrations et la pratique des arts martiaux chinois.
Au programme, démonstrations et pratique de Tai Chi Chuan et Qi Gong sous la conduite silencieuse des intervenants.

A la fois art martial interne de défense, et gymnastique énergétique taoïste, le Tai Chi Chuan (ou Taiji Quan), a été créé par un taoïste Chan Zhangfeng entre 1260 et 1308. Art de vivre, le Tai Chi Chuan repose sur les lois du yin et du yang, et insiste sur la complémentarité plus que sur l’opposition. Sa pratique souple et douce le rend accessible à tous, et à tout
âge. Les mouvements lents et continus fortifient le corps, apaisent le mental et font circuler l’énergie.
Le Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois «Qi » qui se traduit pas souffle, énergie et « Gong » qui désigne le travail. Art de faire circuler l’énergie interne, le Qi Gong vise à maintenir ou à réparer l’équilibre entre les différents organes du corps.

Libres et gratuites, ces pratiques sonts ouvertes à tous, débutants ou pratiquants, sur réservation au 09 92 29 37 03.
Rappelons que ces animations sont également proposées sur le parvis du musée tous les samedis matin de 10 heures à 11 heures 30. Qi Gong, le premier et le troisième samedi du mois, Tai Chi Chuan, le deuxième et le quatrième samedi du mois.

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